Май 2019

7 ÔÈÍËßÍÄÑÊÈÉ ÒÎÐÃÎÂÛÉ ÏÓÒÜ VENÄJÄN KAUPPATIE-LEHTI пн–пт 9–19 * сб 9–16 * вс 12–16 PRISMA SAVONLINNA Nojanmaantie 15 www.apteekkiin.fi Ñåðäå÷íî ïðèãëàøàåì â íàøó àïòåêó! Îáñëóæèâàåì íà ðóññêîì ÿçûêå ИНТЕРНЕТ-АПТЕКА Свыше 3000 аптечных изделий из финской аптеки. При доставке изделий в Россию - НДС 0% При покупке товаров на сумму свыше 125 € доставка - 0 € www.intiimiapteekki.fi Качественные и безопасные изделия для интима Обслуживаем пн-пт 8.30-19, сб 8.30-15 Добро пожаловать! www.kontioapteekki.fi Karhulantie 30, 48600 Kotka +358-5-2200440 Âîïðîñ: Êàê ÷àñòî ïðîèñõî- äèò íåäåðæàíèå ìî÷è è êàêî- âû ïðè÷èíû ýòîãî? Îòâåò: Íåäåðæàíèå ìî÷è âñòðå÷àåòñÿ ïî÷òè ó 400.000 ôèííîâ. Ýòî ïðîèñõîäèò èç-çà ñëàáûõ ìûøö äèàôðàãìû òàçà èëè èç-çà íàðóøåíèé ôóíêöèé îðãàíèçìà. Íåäåðæàíèå ìî÷è áûâàåò íåñêîëüêèõ òèïîâ: óðãåí- òíîå íåäåðæàíèå ìî÷è, íåäåð- æàíèå ìî÷è ïðè íàïðÿæåíèè, ñìåøàííîå íåäåðæàíèå ìî÷è, à òàêæå îò ïåðåïîëíåíèÿ ìî÷åâî- ãî ïóçûðÿ. — Õèìèê Àíó Ìåõòîíåí ãîâî- ðèò, ÷òî, â ñðåäíåì, êàæäàÿ ïÿ- òàÿ æåíùèíà ñòðàäàåò îò íåäåð- æàíèÿ ìî÷è. Íåäåðæàíèå ìîæåò âñòðå- ÷àòüñÿ è ó ìóæ÷èí, ó êîòîðûõ ýòà ïðîáëåìà ñâÿçàíà îáû÷íî ñ âîç- ðàñòíûìè èçìåíåíèÿìè â ãîðìî- íàëüíîé äåÿòåëüíîñòè, à òàêæå èç-çà ðàçðàñòàíèÿ ïðåäñòàòåëü- íîé æåëåçû. Æåíùèí, ñòðàäàþùèõ ýòèì, 10%–30%, â ìåíîïàóçå ïðèì. 60%. Ìóæ÷èí, ñòðàäàþùèõ ýòèì, ïðèì. 10% . Íåäåðæàíèå ìî÷è âûçûâàåò- ñÿ îñëàáëåíèåì ìûøö òàçîâîãî äíà èëè èç-çà íàðóøåíèé ôóíê- öèé îðãàíèçìà è âîçíèêàåò ïðè- ìåðíî ó ïîëîâèíû æåíùèí. ×àùå ýòî âîçíèêàåò ó ðîæàâ- øèõ, ÷åì ó íåðîæàâøèõ æåíùèí, Недержание мочи: замалчиваемая проблема à òàêæå ó æåíùèí ñòàðøå 70 ëåò. Èíîãäà íåäåðæàíèå ìîæåò âîçíèêíóòü èç-çà áåðåìåííîñòè è åãî íà÷àëî íåâîçìîæíî çàðà- íåå ïðåäñêàçàòü. Íåïðîèçâîëüíîå âûäåëåíèå íåñêîëüêèõ êàïåëü ìî÷è ìîæåò âîçíèêàòü è ó ìîëîäûõ ëþäåé. — Ó ìîëîäûõ íåðîæàâøèõ æåíùèí ïðè÷èíîé íåäåðæàíèÿ ìî÷è ìîæåò áûòü ñëèøêîì ìîùíàÿ òðåíèðîâêà. Èíòåíñèâ- íûå òðåíèðîâêè, òàêèå êàê HIIT /high-intensity interval training (èíòåðâàëüíàÿ òðåíèðîâêà âû- ñîêîé ýôôåêòèâíîñòè) è òðåíè- ðîâêè ïî ïðîãðàììå ÊðîññÔèò (crossfit) ñæèìàþò ìûøöû òàçî- âîãî äíà. Åñëè òðåíèðîâàòüñÿ ñëèøêîì ÷àñòî, çàáûâàÿ î ðàñ- ñëàáëåíèè ìûøö, òî ìûøöû òà- çîâîãî äíà ìîãóò ñëèøêîì íà- ïðÿãàòüñÿ, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåäåðæàíèþ ìî÷è, — ãîâîðèò Àíó Ìåõòîíåí. Ìíîãî ñïîñîáîâ ëå÷åíèÿ Àíó Ìåõòîíåí ãîâîðèò, ÷òî íå ñëåäóåò îñòàâàòüñÿ íàåäèíå ñ ïðîáëåìîé íåäåðæàíèÿ ìî÷è. Ïîèñê ïîìîùè ìîæíî íà÷àòü èç êàêîãî óãîäíî ìåäèöèíñêîãî ó÷- ðåæäåíèÿ èëè ãèíåêîëîãè÷åñêî- ãî êàáèíåòà. Âðà÷ îöåíèò ñèòóà- öèþ è äàñò íàïðàâëåíèå ê ñïå- öèàëèñòó â ýòîé îáëàñòè, êîòî- ðûì ÷àùå âñåãî ÿâëÿåòñÿ ôèçè- îòåðàïåâò. Ñî ñâîåé ñòîðîíû, ôèçèîòå- ðàïåâò îöåíèò ñòåïåíü òÿæåñòè ñèìïòîìîâ è ïðîòåñòèðóåò ñî- ñòîÿíèå ìûøö òàçîâîãî äíà. —Ïîìîùü áóäåò ïðåäëîæåíà, êîãäà åå îñìåëÿòñÿ èñêàòü.  äî- ïîëíåíèå ê ôèçèîòåðàïèè, ñèì- ïòîìû ìîæíî îáëåã÷èòü ñ ïîìî- ùüþ ìåäèêàìåíòîçíîé òåðàïèè.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ âîïðîñ ðå- øàåòñÿ ñ ïîìîùüþ îïåðàöèè. — Òàêæå ñ ïîìîùüþ íåêîòî- ðûõ ðàñòèòåëüíûõ ïðåïàðàòîâ áûëè ïîëó÷åíû î÷åíü õîðîøèå ðåçóëüòàòû â ëå÷åíèè íåäåðæà- íèÿ ìî÷è. Ïî ñëîâàì Àíó Ìåõòîíåíà, ýòî ïå÷àëüíî, òàê êàê ïîìîùü ìîæ- íî íàéòè â òàêèõ ïðîñòûõ âåùàõ, êàê, íàïðèìåð, â ýêñòðàêòå ñåìÿí òûêâû è ñîè. Îíà îòìåòèëà, ÷òî ýòî ïîìîãàåò ìíîãèì. Áîëüøàÿ ÷àñòü âûãàäûâàåò îò ðàñòèòåëüíûõ ïðåïàðàòîâ — Âîäîðàñòâîðèìûå àêòèâ- íûå êîìïîíåíòû ñåìÿí òûêâû è ñîè óëó÷øàò è áóäóò ïîääåðæè- âàòü ñîñòîÿíèå ìûøö òàçîâîãî äíà è ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê, ïîñå- ùåíèÿ òóàëåòà ñòàíóò ðåæå è íå- äåðæàíèå ìî÷è ñíèçèòñÿ. Ýòî ïîëîæèòåëüíîå âîçäåé- ñòâèå îòìå÷åíî òàêæå è ïðè äîá- ðîêà÷åñòâåííîé ãèïåðïëàçèè ïðåäñòàòåëüíîé æåëåçû. Èõ ìîæíî áåçîïàñíî óïîòðåá- ëÿòü â ñî÷åòàíèè ñ ëåêàðñòâåí- íûì ëå÷åíèåì èëè äëÿ óêðåïëå- íèÿ ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê äî èëè ïîñëå îïåðàöèè, — ãîâîðèò Àíó Ìåõòîíåí. Ïðåïàðàò ïîä íàçâà- íèåì Inkontin äëÿ ñòðàäàþùèõ íåäåðæàíèåì ìî÷è ïðèøåë íà ðûíîê îòíîñèòåëüíî íåäàâíî. Îí ñîäåðæèò â ñåáå ñîåäèíå- íèÿ, âûäåëåííûå èç ñåìÿí òûê- âû è ñîè. Àêòèâíûìè ñîåäèíåíèÿìè â íåì ÿâëÿþòñÿ âûäåëåííûå èç ñåìÿí òûêâû è ñîè âîäîðàñòâî- ðèìûå ñòàíäàðòèçèðîâàííûå è çàïàòåíòîâàííûå ýêñòðàêòû, ñîäåðæàùèå ëèãíàíû è èçîôëà- âîíû. Êèøå÷íûå áàêòåðèè ïåðåðà- áàòûâàþò èõ â àêòèâíûå âåùå- ñòâà, ïîëîæèòåëüíî âëèÿþùèå íà çäîðîâüå: ýêñòðàêò èçîôëà- âîíîâ èç ðîñòêîâ ñîè: äàéäçå- èí, ãëèöèòåèí, ãåíèñòåèí, à òàê- æå ëèãíàíû èç ñåìÿí òûêâû: ýí- òåðîäèîë, ýíòåðîëàêòîí (ôèòî- ýñòðîãåíû). Ýêñòðàêòû, ñîäåðæàùèå ëèã- íàíû è èçîôëàâîíû, ïðåïÿò- ñòâóþò àêòèâíîñòè íåêîòîðûõ ôåðìåíòîâ, ÷òî ïðèâîäèò ê óâå- ëè÷åíèþ òåñòîñòåðîíà (àíàáî- ëè÷åñêèé ýôôåêò), óâåëè÷èâà- åòñÿ ýñòðîãåí. Óâåëè÷èâàåòñÿ ìûøå÷íàÿ ñî- åäèíèòåëüíàÿ òêàíü. Ó æåíùèí, òåì ñàìûì, óêðåïëÿþòñÿ ìûø- öû â îáëàñòè ìàòêè, à ó ìóæ÷èí óðîãåíèòàëüíûå ìûøöû. Ìûø- öû óðåòðû, âëèÿþùèå íà ñïî- ñîáíîñòü óäåðæèâàòü ìî÷ó, ñòà- Âîïðîñ ñòàðåíèÿ ÷åëîâå÷å- ñòâà íàõîäèòñÿ â öåíòðå âíèìà- íèÿ ïîëèòèêîâ, ó÷åíûõ è æóðíà- ëèñòîâ óæå äåñÿòêè ëåò. Äîëãîå âðåìÿ îí ðàññìàòðèâàëñÿ èñ- êëþ÷èòåëüíî, êàê ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà, ãðîçÿùàÿ îáùåñòâåí- íîìó áëàãîïîëó÷èþ Ôèíëÿíäèÿ ïðèíàäëåæèò ê íàèáîëåå áûñòðî ñòàðåþùèì ñòðàíàì Åâðîïû Áîëåå 20 ïðî- öåíòîâ åå íàñåëåíèÿ, íàñ÷èòû- âàþùåãî 5 ìëí. 520 òûñ. ÷åëî- âåê, ñîñòàâëÿþò ëþäè â âîçðàñ- òå 65 ëåò è ñòàðøå.  òî æå âðåìÿ, ñîãëàñíî óò- âåðæäåíèÿì ñòàòèñòèêîâ è äå- ìîãðàôîâ, äîëÿ ìîëîäåæè â îá- ùåì ñîñòàâå íàñåëåíèÿ ñòðåìè- òåëüíî óìåíüøàåòñÿ. Òàê, äîëÿ äåòñêîãî è þíîøåñêîãî íàñåëå- íèÿ â âîçðàñòå äî 15 ëåò ñîñòàâ- ëÿåò 16,3 ïðîöåíòà èëè ìåíåå 900 òûñ. ÷åëîâåê. Ïðèìåðíî òàêîå æå ÷èñëî äå- òåé è ïîäðîñòêîâ ìëàäøå 15 ëåò íàñ÷èòûâàëîñü â ñòðàíå 150 ëåò íàçàä, â 1870å ãîäû, êîãäà â Ôèíëÿíäèè áûëî îêîëî 2 ìèëëè- îíîâ æèòåëåé. Ñîêðàùàåòñÿ, òàêæå ïðîöåíò òðóäîñïîñîáíîãî íàñåëåíèÿ Ôèíëÿíäèè.  áëèæàéøèå 10 ëåò äîëÿ ëþäåé, íàõîäÿùèõñÿ â âîç- ðàñòíûõ ãðàíèöàõ îò 15 äî 65 ëåò ñóùåñòâåííî óìåíüøèòñÿ. Îäíîâðåìåííî âîçðàñòåò óäåëüíûé âåñ òîé ÷àñòè íàñåëå- íèÿ, ê êîòîðîé îòíîñÿòñÿ ëþäè, ïåðåøàãíóâøèå ïåíñèîííûé âîçðàñòíîé ðóáåæ. Ïîäîáíàÿ òåíäåíöèÿ õàðàê- òåðíà íå òîëüêî äëÿ Ôèíëÿíäèè, íî è äëÿ ïëàíåòû â öåëîì. Ñî- ãëàñíî ïðîãíîçàì, ê 2050 ãîäó â ìèðå áóäåò 2 ìèëëèàðäà ëþäåé â âîçðàñòå ñòàðøå 60 ëåò. Íåóäèâèòåëüíî, ÷òî âîïðîñ ñòàðåíèÿ ÷åëîâå÷åñòâà ïîñòîÿí- íî íàõîäèòñÿ â öåíòðå âíèìàíèÿ ïîëèòèêîâ, ó÷åíûõ è æóðíàëèñ- òîâ. Äîëãîå âðåìÿ ýòî ðàññìàò- ðèâàëîñü èñêëþ÷èòåëüíî, êàê ñåðüåçíàÿ ïðîáëåìà, ãðîçÿùàÿ îáùåñòâåííîìó áëàãîïîëó÷èþ. Íî â ïîñëåäíèå ãîäû îòíîøå- íèå ê äàííîìó âîïðîñó ñòàëî ìåíÿòüñÿ. Îí íå òîëüêî íå âû- çûâàåò ïðåæíåé òðåâîãè è, òåì áîëåå, ïàíèêè, íî íà÷èíàåò ïðåäñòàâëÿòüñÿ, êàê ÿâëåíèå, â èçâåñòíîé ìåðå, ïîçèòèâíîå. Îá ýòîì ãîâîðÿò è íåêîòîðûå ïóáëèêàöèè â ôèíñêèõ ýêîíîìè- ÷åñêèõ èçäàíèÿõ. Èõ àâòîðû ïðèçíàþò, ÷òî ñòà- ðåíèå íàñåëåíèå, áåçóñëîâíî, îêàçûâàåò ñóùåñòâåííîå âëèÿ- íèå íà ýêîíîìèêó ñòðàíû è îñî- áåííî íà îáùåñòâåííûé ñåêòîð.  ñâÿçè ñ ýòèì, íóæíî ïðèêëàäû- âàòü óñèëèÿ, ÷òîáû ëþäè, íàõî- äÿùååñÿ â òðóäîñïîñîáíîì âîç- ðàñòå, îñòàâàëèñü áû â õîðîøåé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, à ëþäè ïî- æèëîãî âîçðàñòà, êàê ìîæíî äîëüøå íàõîäèëèñü áû â äîñòà- òî÷íî àêòèâíîì ñîñòîÿíèè. Ýòî ñòàâèò ïåðåä îáùåñòâîì ñåðüåçíûå çàäà÷è, ðåøåíèå êî- òîðûõ òðåáóåò ñèë è ñðåäñòâ. Âìåñòå ñ òåì, ìíîãèå îïòèìè- ñòû, êàê âíóòðè Ôèíëÿíäèè, òàê è çà ðóáåæîì, ñ÷èòàþò, ÷òî ñòà- ðåíèå íàñåëåíèÿ èìååò ñâîè ïëþñû è ïðåäîñòàâëÿåò îáùå- ñòâó è åãî ýêîíîìèêå íîâûå âîç- ìîæíîñòè äëÿ ðàçâèòèÿ. Ìåæäóíàðîäíàÿ îðãàíèçàöèÿ ïî âîïðîñàì ñòàðåíèÿ íàñåëå- íèÿ Global Coalition on Aging âûäâèíóëà äåâèç "silver is the new green". Åñëè ïåðåâåñòè äàí- íóþ ôðàçó íå áóêâàëüíî, à áëè- æå ê ñìûñëó, òî ïîëó÷èòñÿ: "Ñå- ðåáðî åñòü íîâîå öâåòåíèå". Êîíêðåòíî ýòî îçíà÷àåò, ÷òî àêòèâíîå, ó÷àñòâóþùåå â îáùå- ñòâåííûõ äåëàõ, äååñïîñîáíîå âîçðàñòíîå íàñåëåíèå, óâåëè÷è- âàÿñü â ïðîöåíòíîì îòíîøåíèè, ñïîñîáñòâóåò ðàçâèòèþ îáùå- ñòâåííîãî ïðîèçâîäñòâà è áëà- ãîñîñòîÿíèÿ îáùåñòâà. Серебряное цветение Ïî îöåíêàì ïðåäñòàâèòåëåé óêàçàííîé îðãàíèçàöèè, ýêîíî- ìè÷åñêèé ïîòåíöèàë, ñâÿçàííûé ñî ñòàðåíèåì íàñåëåíèÿ, íàõî- äèòñÿ íà óðîâíå 15 òðèëëèîíîâ äîëëàðîâ. Íûíåøíèå "ñåíüîðû" ÿâëÿþò- ñÿ èíûìè ïîòðåáèòåëÿìè, ÷åì èõ ðîâåñíèêè â ïðîøëîì. Îíè áîëåå àêòèâíû â ïëàíå ñïðîñà, áîëåå âîñïðèèì÷èâû ê íîâîìó è êî âñåìó òîìó, ÷òî ìî- æåò ïîääåðæàòü èõ â àêòèâíîì è çäîðîâîì ñîñòîÿíèè. Ïîýòîìó íîâûå òåõíîëîãè÷åñ- êèå ðåøåíèÿ â ñôåðå çäðàâîîõ- ðàíåíèÿ, íîâûå âèäû ëåêàð- ñòâåííîãî ëå÷åíèÿ è ïðîãðåññèâ- íûå âèäû óõîäà, íîâûå îïòè- ìàëüíûå âàðèàíòû ïðîæèâàíèÿ è ôèçè÷åñêîãî òðåíèíãà, ðàçâè- òèå äèãèòàëüíûõ óñëóã, áîëåå ñîâåðøåííûå ôîðìû äîìàøíå- ãî óõîäà è ìíîãîå äðóãîå æäóò ñâîèõ ðàçðàáîò÷èêîâ è èñïîëíè- òåëåé. Áîëüøóþ ðîëü â ýòîì äåëå, êàê è âî âñåõ âàæíûõ è ñåðüåç- íûõ äåëàõ, èãðàåò âçàèìîäåé- ñòâèå ñîîòâåòñòâóþùèõ ñòðóê- òóð íå òîëüêî âíóòðè êàæäîãî ãîñóäàðñòâà, íî è íà ìåæãîñó- äàðñòâåííîì óðîâíå.  ñâÿçè ñ ýòèì íåëüçÿ íå îò- ìåòèòü, ÷òî Ôèíëÿíäèÿ ñòàíî- âèòñÿ îäíèì èç èíèöèàòîðîâ â äåëå ðåøåíèÿ çàäà÷, ñâÿçàííûõ ñî ñòàðåíèåì íàñåëåíèÿ. Ïðåäñòîÿùèé ïåðèîä ïðåäñå- äàòåëüñòâà Ôèíëÿíäèè â ÅÑ, êî- òîðûé íà÷íåòñÿ 1 èþëÿ 2019 ãîäà áóäåò îçíàìåíîâàí ñîîò- âåòñòâóþùåé àêöèåé.  èþëå â Õåëüñèíêå ïðîéäåò ìåæäóíàðîäíàÿ êîíôåðåíöèÿ Silver Economy Forum, â êîòîðîì ïðèìóò ó÷àñòèå ïðåäñòàâèòåëè îáùåñòâåííîãî ñåêòîðà, äåÿòå- ëè áèçíåñà è îáùåñòâåííûå îðãàíèçàöèè. Ñ ïîìîùüþ äàííîãî ñîâåùà- íèÿ åãî îðãàíèçàòîðû ñòðåìÿò- ñÿ ïðèâëå÷ü âíèìàíèå åâðîïåé- ñêîãî è ìèðîâîãî ñîîáùåñòâà ê ýêîíîìè÷åñêèì âîçìîæíîñòÿì, ñâÿçàííûì ñî ñòàðåíèåì íàñåëå- íèÿ Åâðîïû è, òåì ñàìûì, ñïî- ñîáñòâîâàòü âíåñåíèþ â îôèöè- àëüíûé ïëàí äåÿòåëüíîñòè ÅÑ âîïðîñà îá èçìåíåíèè ïîäõîäà ê ïðîáëåìå ñòàðåíèÿ. Ó Ôèíëÿíäèè åñòü âñå îñíîâà- íèÿ âûñòóïàòü ñ ïîäîáíûìè èíè- öèàòèâàìè. Âåäü îíà íå òîëüêî îäíà èç íàèáîëåå áûñòðî ñòàðå- þùèõ ñòðàí ìèðà, íî è ñòðàíà, çàäàþùàÿ òîí â äåëå ðàçðàáîò- êè è âîïëîùåíèÿ â æèçíü ðàç- ëè÷íûõ èííîâàöèé. Òàòüÿíà Ìàêêîíåí íîâÿòñÿ áîëåå óïðóãèìè è ýëàñ- òè÷íûìè. Èíãðåäèåíòû ïðåïà- ðàòà Inkontin ïîäõîäÿò êàê äëÿ ìóæ÷èí, òàê è äëÿ æåíùèí. Íå- äåðæàíèå ìî÷è çàìåòíî ñíèæà- åòñÿ êàê äíåì, òàê è â íî÷íîå âðåìÿ. Ýôôåêò âîçíèêàåò â ïðî- ìåæóòîê îò 3 äî 6 íåäåëü. Ïðå- ïàðàò Inkontin âëèÿåò êàê íà ãè- ïåðàêòèâíûé ìî÷åâîé ïóçûðü, íà óðãåíòíîå íåäåðæàíèå ìî÷è, òàê è íà ñòðåññîâîå íåäåðæàíèå ìî÷è (ò.å. íåäåðæàíèå ìî÷è ïðè íàïðÿæåíèè). Îí óìåíüøàåò ïî- çûâû ê ìî÷åèñïóñêàíèþ, à òàê- æå ïðîáëåìû, ñâÿçàííûå ñ ìå- íîïàóçîé (â òîì ÷èñëå è ó ìóæ- ÷èí). Êîãäà íåäåðæàíèå ìî÷è óìåíüøàåòñÿ, êîæíûå ïðîáëåìû èíòèìíûõ ÷àñòåé òåëà èñ÷åçàþò, ñîñòîÿíèå ñëèçèñòûõ îáîëî÷åê óëó÷øàåòñÿ, è ñåêñóàëüíàÿ æèçíü ñòàíîâèòñÿ áîëåå ïðèÿò- íîé. — Òî, ÷òî ýòó ïðîáëåìó ìîæ- íî ðåøèòü ñ ïîìîùüþ ïðîñòûõ è ýôôåêòèâíûõ ñðåäñòâ, ÿâëÿ- åòñÿ ðàäîñòíîé íîâîñòüþ äëÿ âñåõ ñòðàäàþùèõ íåäåðæàíèåì ìî÷è, — ãîâîðèò â çàêëþ÷åíèå Ìåõòîíåí. Ïðåïàðàò Inkontin ïðîäàåòñÿ â ìàãàçèíàõ Ëàéô ïî âñåé Ôèí- ëÿíäèè. Òèìî Êîñîíåí www.kauppatie.com ilmoitusmyynti