04.2016

ФИНЛЯНДСКИЙ ТОРГОВЫЙ ПУТЬ

VENÄJÄN KAUPPATIE-LEHTI

Ïî ðàçíûì îöåíêàì â 2015 ãîäó

Ôèíëÿíäèþ ïîñåòèëî íà 30-40%

ìåíüøå òóðèñòîâ èç Ðîññèè, ÷åì â

2014 ãîäó. Õîòÿ è 2014 ãîä áûë íå

ñàìûé ëó÷øèé, ïîòîìó ÷òî ÅÑ ââå-

ëî ýêîíîìè÷åñêèå ñàíêöèè ïðîòèâ

ÐÔ, êîòîðàÿ â ñâîþ î÷åðåäü ââåëà

îòâåòíûå ìåðû. Íà ïàäåíèè äîõî-

äîâ òóðèíäóñòðèè ñêàçàëñÿ è ðåçêèé

ðîñò ñòîèìîñòè åâðî ïî îòíîøåíèþ

ê ðóáëþ.

Ïàäåíèå ñòîèìîñòè ðóáëÿ ïî îò-

íîøåíèþ ê åâðî è ê äîëëàðó ðåàëü-

íî îòðàçèëîñü íà ïëàòåæåñïîñîáíî-

ñòè ðîññèÿí è íà èõ âîçìîæíîñòè

âûåçæàòü çà ãðàíèöó. Â äåêàáðå

2012 ãîäà îäèí åâðî ñòîèë 40 ðóá-

ëåé 31 êîïåéêó. Â äåêàáðå 2013 ãîäà

– 45,03 ðóáëÿ. Äåêàáðü 2014 ãîäà -

66 ðóáëåé 45 êîïååê, äåêàáðü 2015

ãîäà – 73,30. Â ôåâðàëå 2016 ãîäà

îäíî åâðî óæå ñòîèëî 85 ðóáëåé 10

êîïååê. Çà ÷åòûðå ãîäà ñ 2012 ïî

2016 ðóáëü ïî îòíîøåíèþ ê åâðî-

ïåéñêîé âàëþòå ïîäåøåâåë áîëåå

÷åì â äâà ðàçà. Ïðè ýòîì ðåàëüíûå

äîõîäû ðîññèÿí â ÿíâàðå 2016 ãîäà

ïî ñðàâíåíèþ ñ ÿíâàðåì 2015 ãîäà

ñíèçèëèñü íà 6,3%. Òî åñòü ðåçêèé

ðîñò ñòîèìîñòè âàëþòû ïëþñ ïàäå-

íèå äîõîäîâ æèòåëåé Ðîññèè ðåçêî

ñîêðàòèëè âîçìîæíîñòè ðîññèÿí

äëÿ âûåçäà çà ãðàíèöó.

Åùå îäíà íåìàëîâàæíàÿ ïðè÷è-

íà òîãî, ÷òî æèòåëè Ëåíèíãðàäñêîé

è Ìóðìàíñêîé îáëàñòåé, à òàêæå

Ðåñïóáëèêè Êàðåëèÿ, êîòîðûå ãðà-

íè÷àò ñ Ôèíëÿíäèåé, îòêàçàëèñü îò

ïîåçäîê â Ñóîìè – ýòî ñàíêöèè Ðîñ-

ñèè â îòâåò íà ñàíêöèè Åâðîñîþçà.

Åñëè ñòðàíû ÅÑ â îñíîâíîì ââåëè

ôèíàíñîâûå è ïîëèòè÷åñêèå ñàíê-

öèè (çàïðåò íà ïîñåùåíèå ÅÑ íåêî-

òîðûìè ãîñóäàðñòâåííûìè ñëóæà-

ùèìè ÐÔ), òî Ðîññèÿ îòâåòèëà áó-

ìåðàíãîì, íî íå ìåíåå áîëåçíåííî:

çàïðåòîì íà ââîç â Ðîññèþ íåêîòî-

ðûõ âèäîâ ïðîäîâîëüñòâåííîé è ìî-

ëî÷íîé ïðîäóêöèè. Îñîáåííî îò ýòî-

ãî ïîñòðàäàëà Ôèíëÿíäèÿ, êîòîðàÿ

åùå ñ îëèìïèàäû â Ìîñêâå â 1980

ãîäó ÿâëÿëàñü ãëàâíûì ïîñòàâùè-

êîì ñûðîâ, éîãóðòîâ, ìàñëà è äðó-

ãèõ âèäîâ ìîëî÷íûõ ïðîäóêòîâ. Âñå

2000-å ãîäû ìíîãèå æèòåëè ïðèãðà-

íè÷íûõ ðàéîíîâ Ðîññèè íà âûõîä-

íûå åçäèëè â Ôèíëÿíäèþ çà ïðîäóê-

òàìè â áëèçëåæàùèå ãîðîäà. «Êà-

÷åñòâî!» - âîò ãëàâíàÿ ïðè÷èíà òîãî,

÷òî ôèíñêèå ïðîäóêòû ïîêóïàëè â

Ôèíëÿíäèè. Îäíàêî 7 àâãóñòà 2014

ãîäàõ «øîïèíã» ðóññêèõ òóðèñòîâ â

ìàãàçèíàõ Ôèíëÿíäèè ôàêòè÷åñêè

çàêîí÷èëñÿ. Ïîòîìó ÷òî âëàñòè Ðîñ-

ñèè çàïðåòèëè ââîç â ñòðàíó áîëåå

5 êã æèâîòíîé è ðàñòèòåëüíîé ïðî-

äóêöèè. Íà ðîññèéñêîé ãðàíèöå (ïî

ïðèêàçó «ñâåðõó») ñòàëè äîòîøíî

ïðîâåðÿòü âúåçæàþùèõ íà ïðåäìåò

íàëè÷èÿ â èõ ñóìêàõ òîâàðîâ èç ÅÑ.

Åõàòü â Ôèíëÿíäèþ çà ïÿòüþ êèëî-

ãðàììàìè ðûáû è ìÿñà ñòàëî ñîâåð-

øåííî íå âûãîäíî. Ñëóõè è ñîîáùå-

íèÿ ÑÌÈ î òîì, ÷òî íà ãðàíèöå îò-

áèðàþò ïðîäóêòû, ââîçèìûå èç

Ôèíëÿíäèè, áûñòðî îñòóäèëè ïûë

òåõ, êòî â ïîñëåäíèå ãîäû ïðèâûê

åçäèòü çà ïðîäóêòàìè â Ñóîìè.

Â ïðèãðàíè÷íûõ ãîðîäàõ, òàêèõ

êàê Ëàïïååíðàíòà, â 2015 ãîäó íà

40% ñîêðàòèëîñü êîëè÷åñòâî òóðè-

ñòîâ èç Ðîññèè è íà 41% ñíèçèëîñü

ïîêóïîê, îôîðìëåííûõ ÷åðåç ñèñòå-

ìó ñêèäîê Tax Free. Â Ëàïïååíðàí-

òå ñòàëè çàêðûâàòüñÿ öåëûå òîðãî-

âûå êîìïëåêñû, òàêèå êàê Grande

Orhedee. Êîëè÷åñòâî îáàíêðîòèâ-

øèõñÿ è çàêðûâøèõñÿ áóòèêîâ, ìà-

ãàçèíîâ, ðåñòîðàíîâ, êàôå è ãîñòè-

íèö åùå ïðåäñòîèò ïîñ÷èòàòü.

Âëàñòè ãîðîäà Èìàòðà ñîîáùèëè

ÑÌÈ, ÷òî â 2014 ãîäó øòðàôû çà

íåîïëà÷åííóþ ïàðêîâêó ïðèíåñëè â

êàçíó ãîðîäà 94 òûñÿ÷è åâðî, â 2015

ãîäó – 50 òûñÿ÷.

Êòî ïåðåñòàë ïëàòèòü øòðàôû?

Íå ìåñòíûå æèòåëè, à ðîññèÿíå,

êîòîðûå ïî íåçíàíèþ è íåóìåíèþ

÷àñòî ïîïàäàëèñü, îñòàâëÿÿ ñâîþ

ìàøèíó â íåïîëîæåííîì ìåñòå èëè

íà ïëàòíîé ïàðêîâêå áåç ïàðêîâî÷-

íîãî òàëîíà. Íî íå âñå ãðàæäàíå

Ðîññèè áåäíûå. Åñòü è ñîñòîÿòåëü-

íûå è èõ äîñòàòî÷íî ìíîãî. Òî åñòü

ýòà êàê ðàç òà ÷àñòü òóðïîòîêà, ìî-

æåò áûòü è íå ñàìàÿ ìàññîâàÿ, íî

ñàìàÿ ñòàáèëüíàÿ, èáî èõ íå îñîáî

áåñïîêîèò ïàäåíèå êóðñà ðóáëÿ. Íî

ôèíñêèå âëàñòè è â îòíîøåíèè ýòîé

ãðóïïû òóðèñòîâ óñïåëè ïîäïîðòèòü

ñâîé è òàê óæå ïîäìî÷åííûé

èìèäæ. Ýòî êàñàåòñÿ ñêàíäàëîâ ñ

àðåñòàìè íà ôèíñêîé òàìîæíå

ãðàæäàí Ðîññèè è âûäà÷è èõ ÑØÀ.

Óæå ïðîèçîøëî íåñêîëüêî òàêèõ

ñëó÷àåâ è ðîññèéñêèå ÑÌÈ áûñòðî

ðàçíåñëè ýòè âåñòè ïî âñåìó ñâåòó.

Ôèíëÿíäèÿ íàðÿäó ñ Òàèëàíäîì,

Ëèáåðèåé, Èçðàèëåì îêàçàëàñü âïå-

ðåäè ïëàíåòû âñåé ïî êîëè÷åñòâó

âûäàííûõ ÑØÀ ãðàæäàí Ðîññèè.

Êñòàòè, Ôèíëÿíäèÿ íå âûäàåò ïî

çàïðîñó Ðîññèè ãðàæäàí ÑØÀ (òà-

êîãî íå áûëî è áûòü íå ìîæåò!)

èáî…ñàìè ïîíèìàåòå, êòî áàëîì â

ìèðå ïðàâèò.

Â ïîñëåäíèå äâà äåñÿòèëåòèÿ

Ôèíëÿíäèÿ íàðÿäó ñ Åãèïòîì, Òóð-

öèåé è Òàèëàíäîì áûëà ñòðàíîé,

ãäå ïðåäïî÷èòàëè âñòðå÷àòü íîâûé

ãîä ðîññèÿíå. Â íà÷àëå 2000-õ ãî-

äîâ â Õåëüñèíêè â íîâîãîäíþþ íî÷ü

òóðîïåðàòîðû ñíèìàëè ðåñòîðàíû

íà 200-300 ïåðñîí. Âñå ýòî êàíóëî

â ëåòó. Îäèíîêèå òóðèñòû íîâîãîä-

íþþ íî÷ü 2015-2016 ãã. âñòðå÷àëè

ñàìè ïî ñåáå. Ýòî â óñëîâèÿõ, êîã-

äà âëàñòè Ðîññèè çàïðåòèëè ïðîäà-

âàòü ïóòåâêè â Åãèïåò è Òóðöèþ, è

àâèàñîîáùåíèå ñ ýòèìè ñòðàíàìè

áûëî ïðèîñòàíîâëåíî. Ôèíëÿíäèÿ

ìîãëà áû (íî íå âîñïîëüçîâàëàñü!)

ýòîé ñèòóàöèåé, êîãäà òóðèñòàì èç

Ðîññèè âûáèðàòü îñîáî áûëî íå èç

÷åãî, ãäå âñòðå÷àòü íîâûé ãîä. Íà

ðîäèíå Ñàíòà Êëàóñà åñòü ÷òî ïðåä-

ëîæèòü îòäûõàþùèì, îò ïîñåùåíèÿ

âèëëû Joulupukki (Äåäà Ìîðîçà) â

Ëàïëàíäèè, äî ñòîëè÷íûõ ìóçååâ,

àêâàïàðêîâ è ãîðíîëûæíûõ êóðîð-

òîâ, êîòîðûå ðàçáðîñàíû ïî âñåé

òåððèòîðèè ñòðàíû. Îäíàêî ÷óäà íå

ïðîèçîøëî – ðîññèÿíå íå ïîåõàëè

â Ñóîìè. Ýòî êàê ðàç è ãîâîðèò î

ïîëèòèêå ñîâðåìåííîãî ðóêîâîä-

ñòâà ñòðàíû, êîòîðîå ïûòàåòñÿ ïå-

ðåîðèåíòèðîâàòü òóðïîòîê íà òóðè-

ñòîâ èç Êèòàÿ è èç ñòðàí Àçèè. Òî÷-

íåå äàæå íå ïûòàåòñÿ, à ÷åðåç ôèí-

ñêèå ÑÌÈ âíóøèòü îáûâàòåëþ, ÷òî

«âñå õîðîøî».

Êîììåíòàðèé âëàäåëüöà è äèðåê-

òîðà öåíòðà îòäûõà Êåðèìàà

(ã.Ñà

âîíëèííà) Ïåêêè Íóðìèíåíà:

- Ëó÷øèé ãîä ïî ïðîäàæàì è ðàç-

ìåùåíèþ íà íàøåì êóðîðòå áûë

2012 ãîä. Â 2013 ãîäó ñíèæåíèå ñî-

ñòàâèëî 20%, â 2014 ãîäó åùå íà 15

%. Â ïðîøëîì ãîäó ïàäåíèå ñîñòà-

âèëî åùå 10%. Òî åñòü â ïîñëåäíèå

ãîäû íàáëþäàåòñÿ çíà÷èòåëüíîå

ñíèæåíèå ïðîäàæ. Ïîçèòèâíûì ìî-

ìåíòîì ÿâëÿåòñÿ òîò ôàêò, ÷òî â

Êåðèìàà äî ñèõ ïîð åñòü ìíîãî ïî-

ñòîÿííûõ ðóññêèõ êëèåíòîâ, âëà-

äåëüöåâ äà÷ è êîòòåäæåé. Íîâî-

ñòüþ ÿâëÿåòñÿ òî îáñòîÿòåëüñòâî,

÷òî ñòàëè ïîÿâëÿòüñÿ êëèåíòû èç

Êèòàÿ. ×èñëî ôèíñêèõ òóðèñòîâ âñå-

òàêè ðàñòåò. Ïîäðàçóìåâàþ, ÷òî â

áóäóùåì ÷èñëî êèòàéöåâ è êëèåíòîâ

èç äðóãèõ ñòðàí áóäåò ðàñòè.

Äåéñòâèòåëüíî, íåò ðîññèÿí, çàòî

íà 54%âîçðîñëî êîëè÷åñòâî íî÷åâîê

â ôèíñêèõ îòåëÿõ ïðåäñòàâèòåëÿìè

Ïîäíåáåñíîé. Ïðè ýòîì òóðèñòû èç

Ðîññèè íà 17% ìåíüøå ñòàëè â ÿíâà-

ðå áðîíèðîâàòü îòåëè ïî ñðàâíåíèþ

ñ íå ñàìûì ëó÷øèì 2015 ãîäîì.

Âñå áîëüøå êèòàéöåâ ïðèåçæàåò

â Ôèíëÿíäèþ, íî ìíîãî ëè êèòàéöû

äåëàþò ïîêóïîê â ôèíñêèõ ìàãàçè-

íàõ, êîãäà ó íèõ â ñòðàíå âñå ïðîèç-

âîäèòñÿ, ÷òî çäåñü ïðîäàåòñÿ, è ñòî-

Кризис туристической отрасли

Ìíåíèå

Îñòåîàðòðîç

Îñòåîàðòðîç — ýòî çàáîëåâàíèå

ñóñòàâîâ, âûçâàííîå èõ èçíàøèâà-

åìîñòüþ, åãî íàçûâàþò òàêæå àðò-

ðîçîì. Ñëåäóåò îòëè÷àòü îñòåîàð-

òðîç îò âîñïàëèòåëüíîãî ðåâìàòî-

èäíîãî àðòðèòà. Ýòî ñîâñåì ðàçíûå

çàáîëåâàíèÿ, õîòü îáà è çàòðàãèâà-

þò ñóñòàâû. Îò îñòåîàðòðîçà â Ôèí-

ëÿíäèè ñòðàäàåò êàæäûé ïÿòûé.

Îñòåîàðòðîçîì ïîðàæàþòñÿ ãëàâ-

íûì îáðàçîì êèñòè ðóê, êîëåííûå è

òàçîáåäðåííûå ñóñòàâû. Îñíîâàíè-

åì ðàçâèòèÿ îñòåîàðòðîçà ìîãóò

áûòü ãåíîòèï (ñîâîêóïíîñòü ãåíîâ

îðãàíèçìà), òÿæåëàÿ è íàïðÿæåí-

íàÿ ðàáîòà, áîëüøàÿ ôèçè÷åñêàÿ

íàãðóçêà, çàòðàãèâàþùàÿ ñóñòàâû,

èçáûòî÷íûé âåñ, à òàêæå òðàâìû.

Ïðè÷èíû îñòåîàðòðîçà òî÷íî íå èç-

âåñòíû. Âîïðîñ, ïî âñåé âåðîÿòíî-

ñòè, â èçíîñå õðÿùà è íàðóøåíèè

ðàâíîâåñèÿ ìåæäó èçíîñîì è îá-

ðàçîâàíèåì õðÿùà: ñóñòàâíîé õðÿù

èçíàøèâàåòñÿ áûñòðåå, ÷åì îáðàçî-

âûâàåòñÿ.

Îñòåîàðòðîç ó æåíùèí âñòðå÷à-

åòñÿ ÷àùå, ÷åì ó ìóæ÷èí. Îñòåîàð-

òðîç ÿâëÿåòñÿ âîçðàñòíûì ïðîãðåñ-

ñèðóþùèì äåãåíåðàòèâíî-äèñòðî-

ôè÷åñêèì çàáîëåâàíèåì ñóñòàâîâ.

Çàáîëåâàåìîñòü îñòåîàðòðîçîì çà-

ìåòíî óâåëè÷èâàåòñÿ ïðè äîñòèæå-

íèè âîçðàñòà ñòàðøå 40 ëåò. Â 70-

ëåòíåì âîçðàñòå ó òðåõ èç ÷åòûðåõ

÷åëîâåê è â 80-ëåòíåì âîçðàñòå ïî-

÷òè ó êàæäîãî ïðîÿâëÿåòñÿ ýòî çà-

áîëåâàíèå â òîé èëè èíîé ñòåïåíè.

Ïðè îñòåîàðòðîçå õðÿù èçíàøè-

âàåòñÿ, â íåì ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíû

è íåáîëüøèå äûðî÷êè. Ñóáõîíä-

ðàëüíàÿ êîñòü ìîæåò òàêæå ïîâðå-

äèòüñÿ ñî âðåìåíåì. Ñóñòàâ ìîæåò

íà÷àòü ùåëêàòü èëè, â ðåçóëüòàòå,

èçäàâàòü ñêðèïó÷èå çâóêè. Ñóñòàâ

âîñïàëÿåòñÿ, êîãäà îò õðÿùà îòñòà-

þò êóñî÷êè. Âîñïàëåííûé ñóñòàâ

íàáóõàåò è ñòàíîâèòñÿ ðàçäðàæåí-

íûì. Åñëè îñòåîàðòðîç ïîðàæàåò

êîëåíî, õîäüáà ñòàíîâèòñÿ çàòðóä-

íèòåëüíîé, è êîëåíî íà÷èíàåò áî-

ëåòü äàæå â ïîêîå, ïîÿâëÿåòñÿ ïî-

êðàñíåíèå è ææåíèå.

Â ñóñòàâíîì õðÿùå, òàêæå êàê è

â äðóãèõ õðÿùàõ íåò êðîâîñíàáæå-

íèÿ, ëèøü ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà è

øëàêè ïåðåìåùàþòñÿ ñêâîçü ñóñ-

òàâíûå êàïñóëû âñëåäñòâèå èçìå-

íåíèÿ äàâëåíèÿ. Ýòè èçìåíåíèÿ

äàâëåíèÿ ÿâëÿþòñÿ ðåçóëüòàòîì

äâèæåíèÿ ñóñòàâîâ. Ïî ýòîé ïðè÷è-

íå äâèæåíèå íàèáîëåå âàæíî äëÿ

ïðîôèëàêòèêè àðòðîçà, âìåñòå ñ

ñîîòâåòñòâóþùåé äèåòîé. Ïî÷òè

òàê æå âàæíî äåðæàòü âåñ ïîä êîí-

òðîëåì è èçáåãàòü ðàáîò, êîòîðûå

äàþò íåíóæíóþ íàãðóçêó ñóñòàâàì.

Ìíîãèå ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ

ìîãóò áûòü â çîíå âûñîêîãî ðèñêà

äëÿ ñóñòàâîâ.

Óâëåêàÿñü òàêèìè óïðàæíåíèÿ-

ìè, ñëåäóåò çàùèùàòü ñóñòàâû, íà-

ïðèìåð, ñ ïîìîùüþ ñïåöèàëüíûõ

áèíòîâ è çàùèòíûõ ïëàñòèí.

Õðÿùè

Â õðÿùå íàõîäÿòñÿ êëåòêè-õîíä-

ðîöèòû, ôóíêöèÿ êîòîðûõ ïîñòàâ-

ëÿòü ñòðóêòóðíûå áåëêè äëÿ õðÿùà,

ò.å. ïîääåðæèâàòü çäîðîâóþ ñòðóê-

òóðó õðÿùà. Äåÿòåëüíîñòü õîíäðî-

öèòîâ ñëàáååò ñ âîçðàñòîì, ïèòàíèå

òàêæå âëèÿåò íà ñïîñîáíîñòü õîíä-

ðîöèòîâ ïðîèçâîäèòü ñòðóêòóðíûå

áåëêè.

Ïèùåâûå äîáàâêè ìîãóò ïðåäëî-

æèòü ñîåäèíåíèÿ, êîòîðûå ïîìîãà-

þò õðÿùó ñòðîèòüñÿ è óêðåïëÿòüñÿ.

Ñàìûìè âàæíûìè ñîñòàâëÿþùèìè

õðÿùà ÿâëÿþòñÿ êîëëàãåí è ïðîòå-

îãëèêàíû. Ñòðîèòåëüíûå âåùåñòâà

ýòèõ ñîñòàâëÿþùèõ åñòü â íàëè÷èè

â îïðåäåëåííûõ ïèùåâûõ äîáàâêàõ.

Êîëëàãåí äåëàåò õðÿù ïðî÷íûì

è óïðóãèì, ïðîòåîãëèêàíû, ñî ñâî-

åé ñòîðîíû, äîáàâëÿþò âÿçêîñòü â

ñèíîâèàëüíóþ æèäêîñòü è ñâÿçûâà-

þò âîäó ñ ñèíîâèàëüíîé æèäêîñòüþ.

Â ïðîòåîãëèêàíàõ 80 % âîäû.

Êîëëàãåí è ïðîòåîãëèêàíû èìå-

þòñÿ è âî ìíîãèõ äðóãèõ ñòðóêòóðàõ

÷åëîâå÷åñêîãî òåëà.

Áèîëîãè÷åñêè àêòèâíûå äîáàâêè

äëÿ ñóñòàâîâ. Ñòðîèòåëüíûì ìàòå-

ðèàëîì äëÿ âûðàáîòêè ïðîòåîãëè-

êàíîâ âûñòóïàþò ãëþêîçàìèí è õîí-

äðîèòèí ñóëüôàò. Ãëþêîçàìèí ïî-

ìèìî õðÿùà èìååòñÿ â êîæå, ñóõî-

æèëèÿõ è â ñòåíêàõ êðîâåíîñíûõ

ñîñóäîâ. Ãëþêîçàìèí è õîíäðîèòèí

ñóëüôàò àêòèâèðóþò òàêæå ôîðìè-

ðîâàíèå õðÿùåâîé òêàíè è ïðåïÿò-

ñòâóþò åå îõðóï÷èâàíèþ, ò.å. ïîòå-

ðå ýëàñòè÷íîñòè. Áûëî óñòàíîâëå-

íî, ÷òî ãëþêîçàìèí îñëàáëÿåò âîñ-

ïàëåíèå â ñóñòàâàõ.

Òðåòüåé ïèùåâîé äîáàâêîé äëÿ

çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ ÿâëÿåòñÿ MSM

(ìåòèëñóëüôîíèëìåòàí). Ýòî îðãà-

íè÷åñêàÿ ñåðà, êîòîðóþ ïîëó÷àþò â

íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âìåñòå ñ

ïèòàíèåì. Ñåðà íåîáõîäèìà ïðè

ñîçäàíèè áèîìîëåêóë, äëÿ ðåãåíå-

ðàöèè è çäîðîâüÿ êëåòîê.

Õîíäðîèòèí ñóëüôàò (CSA)

Õîíäðîèòèí ñóëüôàò âûäåëèëè è

î÷èñòèëè â ïåðâûé ðàç â 1960 ãîäó.

Åãî ïîëó÷àþò èç ïðèðîäíûõ èñòî÷-

íèêîâ, òàêèõ êàê àêóëèé è áû÷èé

õðÿù èëè èç áû÷üåé òðàõåè, èëè ñèí-

òåòè÷åñêèì ïóòåì. Õîíäðîèòèí òðà-

äèöèîííî èñïîëüçóåòñÿ íàðÿäó è

âìåñòå ñ ãëþêîçàìèíîì, äëÿ ëå÷å-

íèÿ îñòåîàðòðîçà èëè äëÿ òîãî, ÷òî-

áû òîðìîçèòü ïðîãðåññèðîâàíèå

áîëåçíè.

Õîíäðîèòèí áûë øèðîêî èçó÷åí

â òå÷åíèå ìíîãèõ äåñÿòèëåòèé ïðè

ïðîáëåìàõ ñ ñóñòàâàìè. Áûëî çàìå-

÷åíî óëó÷øåíèå ïîäâèæíîñòè ñóñ-

òàâîâ è óìåíüøåíèå áîëè, ÷òî ïî-

çâîëèëî èñïîëüçîâàòü åãî â îáåçáî-

ëèâàþùèõ ïðåïàðàòàõ.

Õîíäðîèòèí òàêæå ïðèìåíÿåòñÿ

äëÿ ëå÷åíèÿ äðóãèõ çàáîëåâàíèé, íî

ñàìîå ñèëüíîå äîêàçàòåëüñòâî åãî

ýôôåêòèâíîñòè — ýòî ñìÿã÷åíèå

ñèìïòîìîâ áîëåçíè ñóñòàâîâ.

Õîíäðîèòèí, ïî áîëüøåé ÷àñòè,

áåçîïàñåí. Îäíàêî ëþäÿì, ó êîòî-

ðûõ åñòü ñêëîííîñòü ê êðîâîòå÷åíè-

ÿì, ñëåäóåò ïðèíèìàòü õîíäðîèòèí

ñ îñòîðîæíîñòüþ, òàêæå ýòî îòíî-

ñèòñÿ è ê ëþäÿì, ïðèíèìàþùèì ïðå-

ïàðàòû äëÿ ðàçæèæåíèÿ êðîâè, òà-

êèå êàê Ìàðåâàí.

Áåðåìåííûì æåíùèíàì èëè êîð-

ìÿùèì ìàòåðÿì ñëåäóåò èçáåãàòü

ïðèåìà ñóëüôàòà õîíäðîèòèíà.

Ãëþêîçàìèí

Ãëþêîçàìèí - àìèíîìîíîñàõà-

ðèä, ïðèñóòñòâóþùèé â îðãàíèçìå

÷åëîâåêà. Îí íåîáõîäèì â êà÷åñòâå

ñòðîèòåëüíîãî ìàòåðèàëà äëÿ ñî-

çäàíèÿ ãëþêîçàìèíîãëþêàíîâ, ïðî-

òåîãëèêàíîâ è äëÿ ïðîèçâîäñòâà

ãèàëóðîíîâîé êèñëîòû. Ãëþêîçàìèí

èñïîëüçóåòñÿ â Åâðîïå áîëåå 10 ëåò

ïðè ëå÷åíèè îñòåîàðòðèòà èëè îñ-

òåîàðòðîçà. Â îòëè÷èå îò ïðîòèâî-

âîñïàëèòåëüíûõ îáåçáîëèâàþùèõ

ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå îñëàáëÿþò

ñóñòàâû, ãëþêîçàìèí ñóëüôàò óëó÷-

øàåò ñèíòåç ïðîòåîãëèêàíîâ, ýòî

óñòàíîâëåíî ïðè ïðîâåäåííûõ èñ-

ñëåäîâàíèÿõ. Ïî äàííûì êëèíè÷åñ-

êèõ èñïûòàíèé áëàãîòâîðíîå âëèÿ-

íèå ãëþêîçàìèíà íà îñòåîàðòðîç

ïðîèñõîäèò â ëåãêèõ ñëó÷àÿõ è â

ñëó÷àÿõ ñðåäíåé òÿæåñòè.

Ãëþêîçàìèí íå îêàçûâàåò âëèÿ-

íèå íà áîëü è íå ÿâëÿåòñÿ ïðîòèâî-

âîñïàëèòåëüíûì ëåêàðñòâîì, íî

áûëî çàìå÷åíî, ÷òî îí ñäåðæèâàåò

âîñïàëåíèå.

Ãëþêîçàìèí áåçîïàñåí â èñïîëü-

çîâàíèè ïðè äîçå â 500 ìã òðè ðàçà

â äåíü èëè 1500 ìã â îäèí ïðèåì.

Ïîäòâåðæäåíî, ÷òî ãëþêîçàìèí

áåçîïàñåí äëÿ ïåðîðàëüíîãî ïðè-

åìà â òå÷åíèå òðåõ ëåò åãî íåïðå-

ðûâíîãî èñïîëüçîâàíèÿ. Áîëüøàÿ

÷àñòü èññëåäîâàíèé áûëà ïðîäîë-

æèòåëüíîñòüþ 3 ìåñÿöà. Ãëþêîçà-

ìèí ïðèíèìàëñÿ â ñóòî÷íîé äîçå

3 ã è áîëåå 3 ã ïðè îñòåîàðòðîçå.

Äàííûå ýôôåêòèâíîñòè ãëþêî-

çàìèíà ïðè ëå÷åíèè îñòåîàðòðîçà

êîëåííîãî ñóñòàâà îòðàæàþòñÿ â

íàèâûñøåì ðåéòèíãå íàó÷íûõ äàí-

íûõ è êëàññèôèöèðóþòñÿ êàê À-ðåé-

òèíã.

Êëàññèôèêàöèÿ äàííûõ èññëåäî-

âàíèé ãëþêîçàìèíà:

1) ïðè îñòåîàðòðîçå êîëåííîãî

ñóñòàâà

2) ïðè îñòåîàðòðîçå âîîáùå

3) ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå,

áîëåçíè Êðîíà, íåñïåöèôè÷åñêîì

ÿçâåííîì êîëèòå, äèñôóíêöèè âè-

ñî÷íî-íèæíå÷åëþñòíîãî ñóñòàâà,

ïðè äèàáåòå

Äîçèðîâêà: 500 ìã òðè ðàçà â

äåíü èëè ðàçîâûé ïðèåì 1500 ìã.

Òåðàïåâòè÷åñêàÿ ýôôåêòèâíîñòü

ïðåïàðàòà äîñòèãàåòñÿ ïðè åãî ïðè-

åìå îò íåñêîëüêèõ íåäåëü äî íå-

ñêîëüêèõ ìåñÿöåâ.

Óñòàíîâëåíî, ÷òî ãëþêîçàìèí

áåçîïàñåí è ïðè áîëåå âûñîêèõ äî-

çàõ. Â èññëåäîâàíèè, ïðîäîëæàâ-

øåìñÿ 3 ãîäà è ïðîâåäåííîì íà 212

ïàöèåíòàõ, íå çàìå÷åíî íèêàêèõ

ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ.

Íå ðåêîìåíäóåòñÿ äåòÿì â âîçðà-

ñòå äî 2-õ ëåò.

Ãëþêîçàìèí íå ðåêîìåíäóåòñÿ

òàêæå äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ àë-

ëåðãèåé íà ìîðåïðîäóêòû. Ëþäè,

ñòðàäàþùèå àñòìîé, äîëæíû ñëå-

äèòü ïðè èñïîëüçîâàíèè çà âîçìîæ-

íûìè àëëåðãè÷åñêèìè ðåàêöèÿìè.

MSM

MSM èëè ìåòèëñóëüôîíèëìåòàí

òàêæå ÿâëÿåòñÿ ïðèðîäíûì èñòî÷-

íèêîì ñåðû. Ñåðà ÿâëÿåòñÿ ÷åòâåð-

òûì ïî êîëè÷åñòâåííîìó ñîäåðæà-

íèþ ìèíåðàëîì â îðãàíèçìå ÷åëî-

âåêà, êîòîðûé ÷àñòî íå ïîëó÷àþò â

äîñòàòî÷íîì êîëè÷åñòâå èç ïèùè.

Äåôèöèò ñåðû ñîïðÿæåí ñ íàïðÿ-

æåííîñòüþ ñóñòàâîâ è ìûøö, à òàê-

æå ñ ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ ê àëëåðãå-

íàì. Äåôèöèò ñåðû äåëàåò âîëîñû

áåçæèçíåííûìè è ïðèâîäèò ê óõóä-

øåíèþ êîæè. Ñåðà ÿâëÿåòñÿ âàæ-

íûì ýëåìåíòîì ïîäæåëóäî÷íîé

æåëåçû ïðè âûðàáîòêå ïåïòèäíûõ

ãîðìîíîâ, èíñóëèíà, ïîýòîìó îíà

èìååò âàæíîå çíà÷åíèå â óãëåâîä-

íîì îáìåíå. MSM-ñåðà ïîìîãàåò

ïîääåðæèâàòü êèñëîòíî-ùåëî÷íîé

áàëàíñ â îðãàíèçìå è ñïîñîáñòâóåò

ñåêðåöèè æåë÷è.

MSM - ýòî õîðîøî ïåðåíîñèìîå

ñîåäèíåíèå, íå èìåþùåå ïîáî÷íûõ

ýôôåêòîâ. Îíî ïîäõîäèò äëÿ ïðè-

ìåíåíèÿ âìåñòå ñ ëåêàðñòâåííûìè

ïðåïàðàòàìè.

Ïðåïàðàò Ãëþêîçàìèí-õîíäðîè-

òèí (CSA)-MSM (îðèãèíàëüíîå íà-

çâàíèå: Gluco+CSA+MSM) ïðîäàåò-

ñÿ â ñåòè ìàãàçèíîâ Life ïî âñåé

Ôèíëÿíäèè.

Òèìî Êîñîíåí

Остеоартроз можно предотвратить и лечить

природными средстами

èò â íåñêîëüêî ðàç äåøåâëå…

Î êðèçèñå òóðîòðàñëè ãîâîðÿò è

ñëåäóþùèå ôàêòû:

- ïàðîõîäíàÿ êîìïàíèÿ St.PETER

LINE ñîêðàòèëà â íûíåøíåì ãîäó

êîëè÷åñòâî ðåéñîâ ïàðîìà «Ïðèí-

öåññà Ìàðèÿ» ìåæäó Õåëüñèíêè è

Ñàíêò-Ïåòåðáóðãîì äî îäíîãî ðàçà

â íåäåëþ. Â ïðåæíèå ãîäû îí õî-

äèë ÷åðåç äåíü.

- â 2015 ãîäó íà ðîññèéñêî-ôèí-

ëÿíäñêîé ãðàíèöå êîëè÷åñòâî ïåðå-

ñå÷åíèé ñîêðàòèëîñü íà 19% è äîëÿ

ðîññèÿí â òðàíñãðàíè÷íîì òðàôèêå

óïàëà íà 28%.

- â 2014 ãîäó ôèíñêàÿ òóðèíäóñò-

ðèÿ ïîòåðÿëà ïîðÿäêà 300 ìëí. åâðî

èç-çà ñíèæåíèÿ ïîòîêà òóðèñòîâ èç

Ðîññèè. Óáûòêè 2016 ãîäà åùå ïðåä-

ñòîèò ïîäñ÷èòàòü.

Ôèíëÿíäèÿ ìîãëà è äîëæíà áûëà

âîñïîëüçîâàòüñÿ (êàê ýòî áûëî åùå

â ñîâåòñêèå ãîäû) ñèòóàöèåé, êîãäà

òóðèñòàì èç Ðîññèè ïðèõîäèòñÿ âû-

áèðàòü, êóäà åõàòü â îòïóñê. Â Òóð-

öèþ è Åãèïåò — íåëüçÿ, â Òàèëàíä

— äàëåêî è ëåòîì òàì äîæäè, â Ãðå-

öèþ — äîðîãî. Â Ôèíëÿíäèþ áëèç-

êî, íå äîðîãî, ïî ñðàâíåíèþ ñ Ñî÷è

èëè Ìàëüäèâàìè, çäåñü áåçîïàñíî,

â îòëè÷èå îò Òóíèñà, çäåñü ïåðâî-

çäàííàÿ ïðèðîäà, âûñîêîêëàññíàÿ

èíôðàñòðóêòóðà, âñå äîñòèæåíèÿ

öèâèëèçàöèè â îäíîì êîòòåäæå íà

áåðåãó âîäîåìà. Åäèíñòâåííûé íå-

äîñòàòîê – õîëîäíîå ìîðå è êîðîò-

êîå ëåòî. Ïî÷åìó íûíåøíåå ðóêî-

âîäñòâî ñòðàíû íå ñòðåìèòñÿ âîñ-

ïîëüçîâàòüñÿ ñèòóàöèåé, êîãäà ó

íèõ â ðóêàõ âñå êîçûðè äëÿ ïðèâëå-

÷åíèÿ òóðèñòîâ èç Ðîññèè, ìîæíî

òîëüêî äîãàäûâàòüñÿ. Ñêîðåå âñå-

ãî, ýòî ïîëèòè÷åñêèå ìîòèâû, êîòî-

ðûå ïðåâàëèðóþò íàä ýêîíîìè÷åñ-

êèìè. Äðóãîãî îáúÿñíåíèÿ íåòó.

Àëåêñàíäð ßêêîíåí