

5
ФИНЛЯНДСКИЙ ТОРГОВЫЙ ПУТЬ
VENÄJÄN KAUPPATIE-LEHTI
ведущих мировых
производителей
магазин-склад
в Лаппеенранте
более 7.000
наименований в наличии
+358 40 756 6225
+7 931 342 2470
Аксель (по-русски)
ГИДРАВЛИКА И ПНЕВМАТИКА
WWW. TEHOHYDRO. FIИматра
,
Бизнес-центр Mansikkapaikka
Tainionkoskentie 68
бд 9-18, cб 9-14
тел. +358 10 548 3000
Лаппеенранта
, Hyrym
ä
entie 3
бд 10-18, сб 10-15
тел. +358 10 322 588
0
Раздвижные двери для шкафов
Раздвижные двери для помещений
Шкафы для хранения
Все делаем по размерам и желанию заказчиков.
Быстро и выгодно!
Обслуживаем на русском языке.
Услуги по замерам дома.
Европейская карта
Mastercard Debit Prepaid
Купите сразу же себе:
http://www.offshorecard.eu www . offshorecard . euИМАТРА
Äîì äëÿ êðóãëîãîäè÷íîãî
ïðîæèâàíèÿ
Âñå ãîðîäñêèå óäîáñòâà.
Îòäåëüíî ñòîÿùåå çäàíèå ñàóíû
ñ êîìíàòîé äëÿ ïðîæèâàíèÿ
è ãàðàæ.
 200 ì áîëüøîå îçåðî,
ìåñòî äëÿ êàòåðà è êóïàíèÿ.
2,5 êì ìàãàçèí LIDL.
10 êì ãîðíîëûæíûé ñêëîí
Íåäîðîãîå ìåñòî äëÿ êðóãëîãîäè÷-
íîãî èñïîëüçîâàíèÿ.
Öåíà 37 òûñ.åâðî
òåë. (812) 933 0266
ЛАППЕЕНРАНТА
Äîì ïîä áèçíåñ è ïðîæèâàíèå
â öåíòðå ÿðìàðî÷íîé òåððèòîðèè, ðÿäîì ñ ìóçååì êàìíÿ, íà
òðàññå Ëàïïååíðàíòà-Âààëèìàà. Â äîìå âñå óäîáñòâà, îáîðóäîâàííûé þâåëèðíûé ìàãàçèí
(ïðîôèëü ìîæíî ìåíÿòü), êóõíÿ, îôèñ, çàë 50 ì
2
, òóàëåò, äóø, ñïàëüíÿ. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü
êàê ìîòåëü. Ïîìîæåì ñ ÂÍÆ.
Öåíà 69 òûñ. åâðî
Продаются строения действующего туристического центра (Pororajan majoitus)
Турцентр находится в Пуоланка, рядом с горнолыжными спусками Пальякка.
Хорошо ухоженные помещения, выгодное геотермальное отопление.
В главном строении кафе и помещения под размещение. Дополнительно так"
же здание под размещение туристов, для аренды, ремонтная мастерская и мн.
др. Большой участок в собственности. T. +358 50 372 5010
Ознакомьтесь и сделайте предложение. Цена 490.000
€
. Доп. инфо и фото:
http://www.kiinteistomaailma.fi/1126609|
kempele@kiinteistomaailma.fiÔ
èíñêàÿ êóõíÿ èñòîðè÷åñêè
ñîåäèíèëà ïëîäû ñåâåðíî-
ãî êðåñòüÿíñêîãî ïðîìûñëà
(ñêîòîâîäñòâî, ðûáîëîâñòâî, îõîòà)
è âëèÿíèå øâåäñêèõ, êàðåëüñêèõ è
ðóññêèõ ñîñåäåé. Îäíà èç ãëàâíûõ
îñîáåííîñòåé ïðåæíåé íàðîäíîé
êóõíè — øèðîêîå èñïîëüçîâàíèå â
ïèùó îçåðíîé è ìîðñêîé ðûáû, ìÿñà
äèêèõ æèâîòíûõ, à òàêæå ëåñíûõ
äàðîâ ïðèðîäû.
È ñåé÷àñ â ðåñòîðàíàõ ãîðäî ïî-
äàþò â êà÷åñòâå íàöèîíàëüíûõ
áëþä: ëîñÿòèíó, îëåíèíó èëè ìåä-
âåæàòèíó.  áûòó â êà÷åñòâå ñîóñîâ
èëè ãàðíèðà ê ìÿñó ïðèìåíÿþò ëåñ-
íûå ÿãîäû (áðóñíèêó, êëþêâó, ìî-
ðîøêó). Òðàäèöèîííûå ôèíñêèå êðó-
ïÿíûå êîëáàñêè (èç ïåðëîâîé è ðè-
ñîâîé êðóïû) îáû÷íî ãîòîâÿò ñ ìî-
÷åíîé áðóñíèêîé. Êàøà ÷àñòî ñî÷å-
òàåòñÿ ñ ÿãîäàìè. Îáÿçàòåëüíûå
îâîùíûå áëþäà è ñàëàòû: êàïóñòà,
ìîðêîâü, áðþêâà, êàðòîôåëü — ÷å-
ðåäóþòñÿ ñ ìàêàðîííûìè èçäåëèÿ-
ìè è ðèñîì. Ôèíñêèå ñóïû — îáû÷-
íî: ñóï èç ëîñîñÿ ñî ñëèâêàìè, óõà
èç îêóíÿ èëè ùóêè, ãîðîõ, âåðìè-
øåëü. Äåñåðò (j
ä
lkiruoka) — ýòî
ôðóêòîâûé ñóï, ñáèòûå ñëèâêè èëè
ìóññ ñ ôðóêòàìè.
Íàèáîëüøåå ðàçíîîáðàçèå, ïî-
æàëóé, â õëåáîáóëî÷íûõ èçäåëèÿõ.
Õëåáà åäÿò ìíîãî, è îí èçãîòîâëÿ-
åòñÿ íà îñíîâå ðàçíûõ çåðíîâûõ
êóëüòóð (ïøåíèöû, ðæè, îâñà, ÿ÷ìå-
íÿ). Â äåðåâíÿõ òðàäèöèîííûé ðæà-
íîé õëåá èç öåëüíîãî çåðíà íåðåä-
êî ïåêóò äîìà, ãîòîâÿ ñðàçó íà íå-
ñêîëüêî äíåé. Íåáîëüøèå îòêðûòûå
êàðåëüñêèå ïèðîæêè â ãîðîäå ïîêó-
ïàþò êîðîáêàìè ïî ïîëñîòíè øòóê.
Õðàíÿò âïðîê â ìîðîçèëêå. À âîò
êàëàêóêêî — äîñëîâíî «ðûáèé ïå-
òóõ» — ïðîäóêò íà ëþáèòåëÿ. Ýòî
ïèðîã èç êðóòîãî ÷åðíîãî òåñòà ñ íà-
÷èíêîé èç ñîë¸íîé ðûáû.
Òðàäèöèè è ñîâðåìåííîñòü.
Ðàíüøå êóëèíàðèÿ ôèíñêîãî
êðåñòüÿíèíà åñòåñòâåííî è ãàðìî-
íè÷íî ïîä÷èíÿëàñü ñåçîííîìó êà-
ëåíäàðþ ïðèðîäû: äàðàì ëåñà,
óðîæàþ â ïîëå.
Çèìîé ïðèõîäèëîñü åñòü òî, ÷òî
çàïàñåíî ñ ëåòà: êîðíåïëîäû, êàïó-
ñòó, ñóø¸íóþ ðûáó «ñóùèê». À äàëü-
øå, âåñíîé, «÷òî Áîã ïîøë¸ò».
Âîò îòðûâêè, âçÿòûå èç ñòàðîãî
êóõîííîãî êàëåíäàðÿ:
Ìàé
—ìåñÿö ìàññîâîãî ëîâà îêó-
íÿ, ëåùà, ùóêè. Â
èþíå
— ãëàâíûé
ïðàçäíèê Þõàííóñ. Òðàäèöèîííûé
êîñòåð, ïîñåùåíèå ñàóíû, çàòåì
êâàñ, ïèâî è ïîäæàðåííûå íà êîñò-
ðå ñîñèñêè. Â
èþëå
ñîçðåâàþò çåì-
ëÿíèêà, ìîðîøêà, ÷åðíèêà. Ìîæíî
ãîòîâèòü øèêàðíûé ÷åðíè÷íûé ïè-
ðîã. Íà÷èíàåòñÿ ñáîð ìàñëÿò, ëèñè-
÷åê.  êîíöå èþëÿ — ñåçîí ëîâëè
ðàêîâ.
Àâãóñò
— âðåìÿ îõîòû íà
óòîê — ãîòîâÿò æàðêîå. Â ñàäó ïî-
ñïåëè ÿáëîêè. Ïîñëå ðûáû õîçÿéêè
ïîäàþò êîôå ñ ÿáëî÷íûì ïèðîãîì.
Íîÿáðü
— ïåðèîä «Ìàëîãî Ðîæäå-
ñòâà», âî âðåìÿ êîòîðîãî ïðèíÿòî
ïèòü ãëèíòâåéí è åñòü æàðåíîãî
«Ìàðòèíîâà ãóñÿ».
Äåêàáðü
— â ïðåæíèå âðåìåíà
ðîæäåñòâåíñêèé ñòîë äåðåâåíñêîãî
æèòåëÿ áûë íå áîãàò. Íà ñòîë òðà-
äèöèîííî ñòàâèëè áðþêâåííóþ,
ìîðêîâíóþ è êàðòîôåëüíóþ çàïå-
êàíêè, âàðåíûé ãîðîõ è ÷åðíîñëèâ.
Ïîäàþò òàêæå õîëîäíóþ çàêóñêó
«Ñåëüäü ñòåêîëüùèêà». Íî óêðàøà-
åò ñòîë ìÿñíîå áëþäî.
Ñåé÷àñ âûáîð ÷àùå âñåãî ïàäà-
åò íà “êèíêêó”. Ýòî êîï÷¸íûé îêî-
ðîê — áðàò íàøåé âåò÷èíû èëè áó-
æåíèíû. Èíîãäà ïîêóïàþò ãîòîâûå
îêîðîêà èëè èíäåéêó, íî ìíîãèå
çàïåêàþò ïðàçäíè÷íîå óãîùåíèå
äîìà â äóõîâêå.
 ïðàçäíèêè íà ïðèðîäå ãîòîâÿò
ôèíñêèå áëþäà. Ìíîãèå ñàìè êîïòÿò
ðûáó. Íà ïèêíèêàõ äåëàëè «Ìÿñî ïî-
áàíäèòñêè» — «ðîñâîïàéòñè», çàïå-
÷¸ííîå â çåìëå. Òåïåðü ÷àùå æàðÿò
øàøëûêè. À íàçâàíèå «ðîñâîïàéò-
ñè» îñòàëîñü—êàê ñîðò êîëáàñû. Íî
è â êîëáàñàõ ýëåìåíòû èñòîðèè:
«Õåððàí Ñíåëüìàí ìàêñàìàêêêàðà».
Ýòî óæå ïðîÿâëåíèå ïàòðèîòèçìà,
òàê æå êàê Ðóíåáåðãåíêàêêó — ïè-
ðîæíîå, ñîçäàííîå ïî ëåãåíäå æå-
íîé ïîýòà É.Ðóíåáåðãà.
Ãîðîäñêîé îáðàç æèçíè èçìåíèë
îáû÷àè ïèòàíèÿ äàæå â äåðåâíå.
Ìû íàáëþäàëè ïàðàäîêñû åæåä-
íåâíîãî ôèíñêîãî ñòîëà, êîãäà
æèëè â ñåìüå áîãàòîãî ôåðìåðà.
Îíè äåðæàëè 15 äîéíûõ êîðîâ. Íî
íà ñòîëå åæåäíåâíî áûëî ìîëîêî,
éîãóðò, òâîðîã — òîëüêî â ôàáðè÷-
íîé óïàêîâêå. Ñâîåãî ìîëîêà îíè
äàæå íå âèäåëè. ×àñòåíüêî âìåñòî
çåëåíè ñ îãîðîäà — ãîòîâûå ñàëà-
òû è êàðòîøêà «â ìóíäèðå».
Íî ïðèìå÷àòåëüíî, ÷òî ôèííû
ïðåäïî÷èòàþò ëþáûì èìïîðòíûì
ïðîäóêòû ôèíñêîãî ïðîèçâîäñòâà.
Îá ýòîì íåîäíîêðàòíî ïèñàë â íà-
øåé ãàçåòå Ñ. Âàñèí (ÔÒÏ ¹1 è
¹11, 2013; ¹9, 2014 ). Ìîëî÷íûå
ïðîäóêòû èãðàþò âàæíóþ ðîëü â
ôèíñêîì ðàöèîíå. Ìîëîêî, éîãóðòû,
êåôèð — âñåãäà íà ñòîëå â êàæäîé
Финская кухня и здоровое питание
ñåìüå. Ïî óðîâíþ ïîòðåáëåíèÿ
ñûðà Ôèíëÿíäèÿ çàíèìàåò 8-å ìå-
ñòî â ìèðå (20 êã â ãîä). Íî ôèííû
îñòàþòñÿ âåðíû ñâîåìó õàðàêòåðó:
îíè âûáèðàþò îòå÷åñòâåííûå
ñûðû, ïðåæäå âñåãî, òâ¸ðäûå ñîð-
òà íà îñíîâå êîðîâüåãî ìîëîêà.
«Ñåãîäíÿ îñíîâîé îâîùíîãî ïðî-
èçâîäñòâà Ôèíëÿíäèè ÿâëÿþòñÿ ïî-
ìèäîðû. Íà ôèíñêîì ïîòðåáèòåëü-
ñêîì ðûíêå ïîìèäîðû è îãóðöû ìå-
ñòíîãî ïðîèçâîäñòâà ïîëüçóþòñÿ
áîëüøèì ñïðîñîì, ÷åì îâîùè ñòðàí
þæíîé Åâðîïû».
 ÷¸ì æå ïðè÷èíà? Ïî ìíåíèþ
Ñ.Âàñèíà: «Äóìàåòñÿ, ÷òî äåëî íå
òîëüêî â ïàòðèîòèçìå. Âîçìîæíî,
îïðåäåë¸ííóþ ðîëü èãðàåò òîò ôàêò,
÷òî ïîêóïàòåëè äîâåðÿþò ñâîåìó
ïðîèçâîäèòåëþ áîëüøå, ÷åì çàðó-
áåæíîìó, ñ÷èòàÿ ñâîè ïðîäóêòû ýêî-
ëîãè÷åñêè ÷èñòûìè è ïîëàãàÿ, ÷òî
îòå÷åñòâåííûå îâîùè íàìíîãî âêóñ-
íåå çàðóáåæíûõ». Ôèíñêèå ÑÌÈ è
öåíòðû èçó÷åíèÿ ñïðîñà ïîäòâåðæ-
äàþò, ÷òî æèòåëè Ôèíëÿíäèè, êîòî-
ðûå âñåãäà öåíèëè «äîìàøíþþ
ïèùó», ñòàëè åù¸ áîëåå àêòèâíî ïî-
êóïàòü îòå÷åñòâåííóþ ïðîäóêöèþ.
Îäíàêî, ëþáîâü ôèííîâ ê ñâîåé
ïèùå èìååò è âïîëíå îáúåêòèâíûå
îñíîâàíèÿ
.
Ïî èòîãàì èññëåäîâàíèÿ
Åâðîïåéñêîãî àãåíòñòâà ïî áåçî-
ïàñíîñòè ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ
(EFSA),
ôèíñêèå ïðîäóêòû îáúÿâ-
ëåíû ñàìûìè áåçîïàñíûìè
â Åâ-
ðîïå. Èç íèõ 70% íå ñîäåðæàò ïåñ-
òèöèäîâ. EFSA ïðîâåëà èññëåäîâà-
íèÿ áîëåå 77.000 îáðàçöîâ ïèùå-
âûõ ïðîäóêòîâ. Â ñïèñêå ëèäåðîâ
áåçîïàñíîñòè ïîñëå Ôèíëÿíäèè —
Àâñòðèÿ è íåêîòîðûå ñòðàíû Ñåâåð-
íîé Åâðîïû. ×òî êàñàåòñÿ âðåäíûõ
äëÿ çäîðîâüÿ õèìèêàòîâ, òî îíè îá-
íàðóæåíû, ãëàâíûì îáðàçîì, â ïðî-
äóêòàõ, ââîçèìûõ èç-çà ïðåäåëîâ
Åâðîñîþçà.
Çäîðîâîå ïèòàíèå ïî-ôèíñêè.
Çäîðîâîå ïèòàíèå — ýòî ïèùà,
îáåñïå÷èâàþùàÿ íîðìàëüíîå ðàç-
âèòèå, çäîðîâüå è æèçíåäåÿòåëü-
íîñòü ÷åëîâåêà. Ñîâðåìåííàÿ íàóêà
ïðîâîäèò ìíîãî÷èñëåííûå èññëåäî-
âàíèÿ, ÷òîáû îïòèìèçèðîâàòü ðàöè-
îí ïèòàíèÿ äëÿ ïðåäîòâðàùåíèÿ
ðàñïðîñòðàí¸ííûõ õðîíè÷åñêèõ çà-
áîëåâàíèé.
 ïðîøëîì îïðîñû ïîêàçàëè, ÷òî
ôèííû ïî áóäíÿì åäÿò îäíîîáðàç-
íóþ ïèùó, ìàëî îâîùåé, â èõ ðàöèî-
íå ïðèñóòñòâóåò ñëèøêîì ìíîãî ñîëè
è ïðîäóêòîâ, ïîâûøàþùèõ óðîâåíü
õîëåñòåðèíà. Íà îñíîâå ðàáîò ýêñ-
ïåðòîâ ïî çäîðîâüþ, òàêèõ êàê ä-ð
Ïåêêà Ïóñêà, áûëî äîêàçàíî, ÷òî âû-
ñîêîå ñîäåðæàíèå ñîëè âûçûâàåò
ïîâûøåíèå àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ
êðîâè è âûñîêèé óðîâåíü LDL-õîëå-
ñòåðèíà, ïðîâîöèðóåò ðèñê ñåðäå÷-
íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé.
Ïåðâîå ïîëíîìàñøòàáíîå èññëå-
äîâàíèå, ïîäòâåðäèâøåå, ÷òî äèå-
òà ìîæåò çíà÷èòåëüíî ñíèçèòü ïðî-
áëåìû ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûìè çà-
áîëåâàíèÿìè, îæèðåíèåì è äèàáå-
òîì ñòàë ïðîåêò “Ñåâåðíàÿ Êàðåëèÿ
73”, ïðîâåäåííûé â Ôèíëÿíäèè ñ
1973 ã. Çà 35 ëåò ó íàñåëåíèÿ îáëà-
ñòè Ñåâåðíîé Êàðåëèè ñìåðòíîñòü
îò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâà-
íèé ñíèçèëàñü â 7 ðàç. Ýòîò ðåçóëü-
òàò ëåã â îñíîâó îáùååâðîïåéñêîé
«Ñòðàòåãèè ïî çäðàâîîõðàíåíèþ
2020».
Îñíîâíûå ìåðû, êîòîðûå
ïðèâåëè ê òàêîìó ðåçóëüòàòó, ýòî
îòêàç îò êóðåíèÿ. Èçìåíåíèå ðàöè-
îíà íàñåëåíèÿ: ñíèæåíèå ïîòðåáëå-
íèÿ ñëèâî÷íîãî ìàñëà íà 80%, â
ïîëüçó ðàñòèòåëüíîãî; ïîòðåáëåíèå
íèçêîæèðíîé ìîëî÷íîé ïðîäóêöèè;
óâåëè÷åíèå äîëè îâîùåé è ôðóêòîâ.
Ñþäà æå âõîäèò èçìåíåíèå ðåöåï-
òóðû áëþä è îáó÷åíèå íàñåëåíèÿ
íîâûì òåõíèêàì ïðèãîòîâëåíèÿ
ïèùè (
fi.wikipedia.org/wiki/Pohjois
Karjala projekti
).
Ñ òåõ ïîð â ìàãàçèíàõ ïîÿâèëèñü
áîëåå äîðîãèå ïðîäóêòû ñ ìàðêîé
luomutuote –«ýêîëîãè÷åñêè ÷èñòûé
ïðîäóêò». Åñòü â Ôèíëÿíäèè è áîëåå
ðàäèêàëüíûå íàïðàâëåíèÿ çäîðîâî-
ãî ïèòàíèÿ — paleoruoka. Àâòîð,
ßààêêî Ñàâîëàõòè ïðèçûâàåò îòêà-
çàòüñÿ îò çåðíîâûõ è ìîëî÷íûõ ïðî-
äóêòîâ è ïèòàòüñÿ êàê ïåùåðíûé ÷å-
ëîâåê — òîëüêî ìÿñîì è îâîùàìè.
Íî ãëàâíîå â ôèíñêîé êóõíå —
ýòî ïàòðèîòè÷åñêàÿ ïðåäàííîñòü
ôèííîâ ñâîèì ïðîäóêòàì. Ýòî ïðî-
ÿâëåíèå ïàòðèîòèçìà â ïîâñåäíåâ-
íîé îáûäåííîé æèçíè. Êîãäà ôèíí
ïðèõîäèò â ìàðêåò, òî îí âûáèðà-
åò ïðåæäå âñåãî òî, ÷òî ïðîèçâå-
äåíî «äîìà». Îí èñêðåííå óáåæ-
äåí, ÷òî ôèíñêèå ïðîäóêòû ñàìûå
÷èñòûå, ñàìûå ëó÷øèå. À òàêàÿ
óâåðåííîñòü òîæå ñïîñîáñòâóåò
ñîõðàíåíèþ çäîðîâüÿ.
Âëàäèìèð Ëîñåâ
Ñåé÷àñ âûáîð ÷àùå âñåãî ïàäàåò íà îêîðîê, íî è òðàäèöèîííûå çàïåêàíêè íå çàáûâàþòñÿ.
Ðàíüøå â Ôèíëÿíäèè íà ðîæäåñòâåíñêèé ñòîë òðàäèöèîííî ñòàâèëè áðþêâåííóþ, ìîðêîâíóþ è êàðòîôåëüíóþ çàïåêàíêè.